幸福

朝夕はめっきり寒くなった、昨今御蔭様で忙しく7時前には机に向かうか肉体労働している、娘の料理のせいか(野菜ものと豆類ばかりおまけに味がついてないご飯も玄米食がたびたび・笑い)体重が7K前後まで落ちた、長く続くので流石に夜は疲れる早く帰り野菜料理を摘んで孫を横に据え一杯飲むひとときは実に楽しい時間、就寝前に風呂に入り出た後30分は柔軟体操をして寝る、近頃はバランスボウルも取り入れている毎日600秒まで乗っているそれ以上はしない、最初のうちは随分こけて頭とか打ったものです、これも出戻りの娘に感化して行っている次第、今は本当に幸せです。

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