20年前のパワーに戻りたく筋トレというべきか朝夕に身体を動かしているといった方が正解、最近上棟をしたが筋肉痛が取れず何日も続いた、上棟時はどうしても気が若くなる、特に若者といると負けまいと力が入る、それが筋肉痛になることはわかっていても止められない、終わってみれば何かと小さな打撲や傷はある、60を過ぎれば高所は上がれないらしいがそうは言ってもいられない、暑さ寒さ関係なく半世紀やってきた、今の若者は一寸寒いと作業着の下にジャージをはいている、新卒で初めての冬は殆ど皆はいている、棟梁になるとはかないものが多い、肉体的にも成長するのです。私はどんなに寒くてもまずはくことはない、50年で風邪の為１〜2度あるか無いかです、何故はかないか、それは己を肉体を常に維持するためです、暑い時には汗を流す、寒いときには寒いなりに体を動かすと温もるのです、人間の体は動かさないとすぐに筋肉は落ちてくる、65もなると確実に足腰が弱くなっている、まず70までは頑張ろうと思い脳と体を鍛える毎日です。
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